Grapefrukt diet Meny:

Frukost: 1/2 grapefrukt, 1 kopp svart kaffe eller te utan socker och mjölk.

Lunch: 1/2 grapefrukt, 2 ägg, gurka och tomatsallad med vinäger, pressad citron och örter. 1 skiva rostat bröd, 1 kopp svart kaffe eller te utan socker och mjölk.

Middag: 1/2 grapefrukt, 10–12 hekto kyckling, biff eller skinka. Sallad med tomat och vinäger, pressad citron och örter, 1 kopp svart kaffe eller te utan socker och mjölk.

Så det här ska jag köra på nu i 2 veckor. Önska mig lycka till för det behöver jag som den gotte gris jag är, haha! Ska visa resultat sen om jag lyckas med det här ;) .

Nu är det dags för lunch.